Rokok adalah tembakau yang dibalut berbentuk silinder samada daripada kertas mahupun daripada berbagai jenis daun berukuran antara 70mm hingga 120mm dengan diameter 10mm berbeda mengikut negara. Rokok dibakar pada salah satu hujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup melalui mulut pada ujung yang lain.
Punca :
1. Pengaruh rakan sebaya
- Lazimnya tabiat ini bermula secara suka-suka.
- Lihat kawan hisap rokok, seseorang cenderung mahu mencuba.
- Ramai terpengaruh dengan ajakan kawan untuk mencuba merokok.
- Mereka bermula dengan suka-suka akhirnya ketagih.
- Kalau pun ada yang tidak mahu, pengaruh kuat rakan sebaya akhirnya menjeratnya kepada perangkap rokok.
- Ada juga yang merokok pada awal usia belasan tahun.
- Lazimnya mereka yang mencuba sekali, meskipun ada yang terbatuk-batuk menyedut asap rokok, tidak akan berhenti dengan hembusan asap rokok yang pertama.
- Kaki baru melangkah ke sekolah menengah rendah, sudah mula suka bau wangi asap rokok.
2. Kekeliruan identiti remaja mendorong mereka terlibat dalam tabiat merokok.
- Pada usia yang muda, para remaja hendak menonjolkan diri dengan identiti tertentu untuk dikenali.
- Ramai remaja menganggap amalan ini sebagai fesyen sezaman
- Amalan ini melambangkan kedewasaan mereka.
- Dengan menghisap rokok, mereka nampaknya lebih matang dan dewasa.
- Ada pula menganggap mereka lebih bergaya dan berstatus.
- Ada pula kaum wanita mahukan badan langsing dan percaya amalan ini dapat mengekalkan kelangsingan badan mereka.
Kesan :
1. Merokok boleh menyebabkan ketagihan
- Hal ini kerana tembakau mengandungi bahan penyebab ketagihan dipanggil nikotin.
- Ini merupakan bahan psikokimia yang mempengaruhi sistem saraf dan mental seseorang.
- Nikotin dilaporkan menghasilkan tindak balas kimia dalam badan yang sama dengan yang dihasilkan oleh dadah kokain dan heroin.
- Penagih akan gian.
- Seluruh badan tidak selesa dan hilang semangat jika terputus bekalan rokok.
2. Merokok mencetuskan masalah disiplin remaja
- Bagi remaja yang terperangkap dengan ketagihan, bukan sahaja wang saku dihabiskan malah ada juga yang berani ponteng sekolah untuk melepas gian.
- Hal ini kerana mereka tidak boleh merokok di sekolah.
- Mereka menjadi liar dan kerap ponteng sekolah kerana ketagih merokok.
- Tidak cukup dengan wang saku sekolah, ada juga yang mula menjadi pandai mengebas duit ibu bapa sendiri.
- Selepads itu mereka mungkin bergelumang dengan tabiat buruk mencuri untuk menampung belanja membeli rokok.
- Malah tidak kurang juga perokok-perokok ini terlibat dengan jenayah juvana dan penyalahgunaan dadah!
3. Rokok menjejaskan kesihatan perokok
- Asap rokok yang tampak seakan-akan berwarna putih sebenarnya tidaklah sebersih sebagaimana yang lazimnya dikaitkan dengan warna putih.
- Hakikatnya asap rokok bukan sahaja membahayakan kesihatan malah boleh membunuh.
- Tembakau adalah penyebab paling utama kematian di seluruh dunia di mana tabiat merokok dilaporkan boleh membunuh satu bilion orang dalam abad ini.
- Terdapat lebih 4,000 bahan kimia dalam asap tembakau di mana 2,000 daripadanya adalah toksik dan 63 karsinogenik.
- Separuh daripada perokok jangka masa panjang diuar-uarkan akan mati akibat penggunaan tembakau yang antaranya menyebabkan kanser paru-paru, penyakit paru-paru yang kronik serta penyakit jantung.
- Secara puratanya juga, hayat seseorang itu akan menjadi pendek lima minit bagi setiap batang rokok yang dihisap!
- 30 peratus daripada semua kematian berkaitan kanser berpunca daripada tabiat merokok.
- 90 peratus daripada semua kematian akibat kanser paru-paru adalah juga kerana tabiat merokok!
4. Asap rokok mencetuskan penyakit kanser
- Tar dan nikotin dalam asap rokok menyebabkan barah paru-paru dan mulut.
- Asap rokok bertoksid menyaluti tisu paru-paru, dan menjadinya kendur.
- Jadi, gas-gas oksigen sukar meresap masuk menyebabkan penyakit emfisema.
- Masalah sesak nafas atau batuk berpanjangan mencetuskan bronkitis.
- Pada tahap serius, kahak perokok bertukar menjadi seakan warna hitam tar jalan.
- Sel-sel paru-paru mengalami tumbesaran yang abnormal menyebabkan kanser paru-paru.
5. Rokok mencetuskan sakit jantung
- Urat-urat darah menjadi tegang, menyebabkan penyakit jantung.
- Jika ketiga-tiga saluran darah ke jantung tersumbat, pembedahan pintasan jantung terpaksa dijalankan.
- Perokok menghadapi risiko serangan jantung yang teruk.
- Perokok yang merokok sehingga 40 batang sehari mudah menderita serangan sakit ahmar.
6. Rokok mengancam tumbesaran bayi dalam kandungan ibu
- Racun asap rokok meresap ke embrio.
- Janin dalam kandungan kekurangan oksigen.
- Kemungkinan besar bayi itu mengalami keguguran awal.
- Ada pula dilahirkan lebih awal dan dalam keadaan kurang berat badan.
- Maka bayi mudah dijangkiti penyakit.
- Kecerdasan otak bayi juga terjejas.
